Termos e Condições

Última atualização: 19 de agosto de 2026.

Estes termos regulam o uso da HoloFit. Ao criares uma conta, aceitas estas condições e o Termo de Responsabilidade descrito na secção 4. Se tiveres dúvidas, escreve para privacidade@litos.pt.

1. O serviço

A HoloFit é uma plataforma de acompanhamento de treino personalizado. Depois de preencheres o questionário de onboarding e realizares uma avaliação com o teu treinador, recebes um plano de treino — rascunhado com apoio de inteligência artificial e sempre revisto e validado por um treinador humano antes de te ser mostrado — que podes seguir, treinar e sobre o qual podes registar feedback.

2. A tua conta

• Precisas de ter pelo menos 18 anos para criar uma conta.
• És responsável por manteres a tua palavra-passe confidencial e por toda a atividade na tua conta.
• As informações que nos dás — em particular as respostas de saúde do questionário de onboarding — têm de ser verdadeiras e completas, para que o teu treinador possa acompanhar-te em segurança.

3. Preço e pagamento

O acesso à HoloFit tem uma taxa única de avaliação e criação do plano inicial de 30€, e uma mensalidade de 15€ para acompanhamento contínuo. Os pagamentos são processados por um prestador de pagamentos externo; não guardamos os dados do teu cartão. Podes cancelar a subscrição a qualquer momento — o cancelamento produz efeitos no fim do período já pago.

4. Termo de responsabilidade — riscos da atividade física

A prática de exercício físico envolve riscos inerentes, incluindo lesão. Ao usares a HoloFit, reconheces e aceitas que:

• O questionário PAR-Q existe para identificar sinais de alerta antes de começares a treinar. Se respondeste “sim” a alguma pergunta, o teu registo fica sinalizado para revisão médica antes de qualquer plano ser criado.
• Deves consultar um médico antes de iniciar qualquer programa de exercício, especialmente se tiveres uma condição de saúde existente, e sempre que o teu treinador o recomendar.
• Deves interromper imediatamente qualquer exercício se sentires dor, tontura, falta de ar anormal ou qualquer outro sintoma preocupante, e procurar assistência médica se necessário.
• O treinador orienta-te com base na informação que partilhas — a exatidão dessa informação é essencial para a tua segurança.
• Na medida permitida por lei, a HoloFit e o teu treinador não são responsáveis por lesões resultantes do incumprimento destas recomendações ou da prestação de informação de saúde incompleta ou incorreta.

5. Conduta

Compromete-te a usar a HoloFit de forma respeitosa nas comunicações com o teu treinador e a não partilhar a tua conta com terceiros.

6. Propriedade intelectual

Os planos de treino, conteúdos e materiais disponibilizados através da HoloFit são para o teu uso pessoal e não podem ser redistribuídos ou usados comercialmente sem autorização.

7. Alterações e disponibilidade do serviço

Podemos alterar ou descontinuar funcionalidades da HoloFit, e atualizar estes termos de tempos a tempos. Se as alterações forem relevantes, avisamos-te através da plataforma ou por email antes de entrarem em vigor.

8. Lei aplicável

Estes termos regem-se pela lei portuguesa. Qualquer litígio será submetido aos tribunais competentes em Portugal, sem prejuízo do teu direito de recorrer a mecanismos de resolução alternativa de litígios.